視力回復　マジック・アイ

視力回復方法のひとつに、見るだけで目がよくなる「マジック・アイ」あるいは「マジカル・アイ」というものがあります。CG合成されたイラストレーションや、配置をすこしずらした２枚の写真を立体視するという方法がとられます。視力トレーニングの絵本として人気を博し、今では、ネット上でもさまざまなグラフィックを見ることができ、自分で作成することも簡単にできるそうです。
その手法はステレオグラムともいい、目の焦点を意識的に前後にずらしてあわせ、2次元のものを3次元に見ることができるのです。　これは、平行法と交差法という、立体視を行うことで、凝り固まった目の筋肉をほぐし、目の機能の柔軟性を高めるものです。平行法は右目で右のもの、左目で左のものをみる、交差法は右目で左のもの、左目で右のものをみる方法です。このような見方を行うことで、両目のチームワークがよくなり、焦点をあわせるスキルが向上するのです。ただ、目を普段とはちがう特殊な使い方をするので目に悪いのではないかという不安の声もよく聞かれますが、むしろ調整ができてよいのだとか。また、視力回復の可能性がおおいに期待でき、リスクが少ない点がとても評判を呼んでいます。
子どもの斜視や弱視の訓練にも使われている方法であり、安心です。近視や卵子でメガネ・コンタクトレンズの使用をしている人でも、裸眼でトレーニングを行うことができるそうですので、気軽に遊ぶ気持ちで取り組んでみることをお勧めしたいと思います。